Prisimink, pokyčiai įvyksta tik tada kai darai kažką kitaip.
»
APIE MANE
Sveika, aš esu Maja – sertifikuota pilates trenerė. Jau daugelį metų padedu moterims atrasti stipresnį, sveikesnį ir labiau subalansuotą kūną per sąmoningą judesį.
Sumaya man yra daugiau nei mankšta. Tai – būdas sugrįžti į savo kūną, išgirsti jį ir pasirūpinti savimi kasdien, net jei tam turiu vos 20 minučių. Todėl vedu online treniruotes, kad kiekviena moteris – nesvarbu, kur ji būtų – galėtų įtraukti mankštą į savo rutiną ir jaustis geriau kiekvieną dieną.
Man svarbu, kad judesys būtų prieinamas visoms: tiek pradedančioms, tiek jau kurį laiką sportuojančioms. Aš tikiu, kad kasdieniai, nedideli žingsniai yra tie, kurie atneša didžiausius pokyčius – grakštesnę laikyseną, stipresnį kūną ir geresnę savijautą.
Kviečiu ir tave prisijungti prie mankštų ir leisti judesiui tapti tavo kasdienio gyvenimo dalimi. Kartu kursime stipresnę, energingesnę ir sveikesnę tave.
Laukiu tavęs mankštoje! ♡
»
kontaktai
Tel. nr.: +370 610 22711
El. pašto adresas: majasegal@gmail.com
Adresas: Liepų 2a, Druskininkai